Les chats, comment ils prennent soin de notre santé de Anne-Claire Gagnon

Publié le 4 Apr 2023Chats2 commentaires

  Les chats, comment ils prennent soin de notre santé de Anne-Claire Gagnon 

Résumé :

À tout âge, la compagnie des chats est source de santé et de bonheur.


Catalyseurs de vitalité, professeurs de bonheur option philosophie très pratique, ils ont l’art, par leur présence, de nous apaiser comme de nous stimuler, que ce soit à la maison ou en institution.


Leurs effets positifs font l’objet de recherches pour mieux comprendre à la fois la force du lien qui nous unit à eux depuis des millénaires et les mécanismes biologiques de leur impact sur notre santé. Pour celles et ceux qui vivent à leurs côtés, les bienfaits sont multiples : équilibrage de la pression artérielle, amélioration du fonctionnement du coeur, réduction du stress et des états anxieux, aide pour les autistes et les dépressifs, soutien contre l’isolement social… Ils valent à leurs compagnons humains 11 % de consultations en moins chez le généraliste, un véritable atout qui profite à la communauté tout entière.

Sur la base des publications scientifiques les plus récentes, d’expériences de terrain, de témoignages de chercheurs et d’amis des chats, Anne-Claire Gagnon nous fait découvrir tout ce que les chats nous donnent sans compter.

Éditeur : Robert Laffont (16/04/2020)

Broché ‏ : ‎ 247 pages

Dimensions ‏ : ‎ 13.6 x 21.6

Les chats, comment ils prennent soin de notre santé de Anne-Claire Gagnon

Cléa vous présente le livre  »  Les chats, comment ils prennent soin de notre santé de Anne-Claire Gagnon  » – (d’autres photos sur Instagram) – 🐾🐾🐾

Les chats, comment ils prennent soin de notre santé de Anne-Claire Gagnon ---

 Ma Chronique :   

 

Un livre de Anne Claire Gagnon ( docteur vétérinaire, comportementaliste  félin et  journaliste pour la presse professionnelle), aux Editions Robert Laffont

Un livre extrêmement riche en termes d’informations, qui nous plonge dans toutes les facettes de l’univers fantastique des chats.

L’auteure passe d’abord en revue toutes les capacités de nos félins, avec à l’appui les dernières découvertes scientifiques et éthologiques. Puis, nous explique le parcours historique des chats d’hier à aujourd’hui.

Ensuite, elle nous fait découvrir la nature de ce lien d’attraction entre le chat et l’humain (et inversement) et les bienfaits de sa présence auprès de nous. Effets tant sur le plan de la santé psychologique, physique (cardio vasculaire, allergie, addiction, vieillissement) qu’émotionnels.

Enfin, elle vient souligner l’apport du chat dans de nombreux domaines comme la médecine, les thérapies et toute la sphère du soin à la personne (psychiatrie, Ehphad…)

Un livre complet illustré d’expériences, de témoignages et de références scientifiques.

Un livre qui va venir conforter les heureux humains de chats dans l’idée que ces derniers sont tous simplement irremplaçables auprès de nous tant leurs bienfaits sont nombreux…

Citations

 » Bien loin d’être aussi égoïste que certains le disent, le chat nous interroge en permanence, capte notre attention pour mieux fixer notre esprit dans la réalité du présent et nous donne par sa beauté, son silence, ses facéties, mille occasions de faire des arrêts sur images et de méditer. Son comportement aiguise notre curiosité au quotidien. Imprévisible, inattendu, il contribue aussi durablement à notre jeunesse d’esprit « 

Voilà c’était ma chronique du livre : Les chats, comment ils prennent soin de notre santé de Anne-Claire Gagnon 

Un livre qui permet de plonger dans toutes les facettes du monde félin et d’en découvrir tous les bienfaits connus et inconnus.

Le tout appuyé par de nombreuses références et études qui permettent au lecteur d’avoir une vision claire des données et avancées actuelles sur le sujet.

 Les chats, comment ils prennent soin de notre santé de Anne-Claire Gagnon - pinterest

Et vous ? Connaissiez vous le livre :   Les chats, comment ils prennent soin de notre santé de Anne-Claire Gagnon  ?

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2 commentaires

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Les confidences de Lizzie
Invité
10 mois il y a

Mais bien sûr qu’avoir un animal de compagnie joue sur notre moral et notre santé. Je vais garder ça sous le coude, merci! Bises

Isabelle Frappier
Isabelle Frappier
Invité
10 mois il y a

Je suis persuadée qu’effectivement, les chats et les autres animaux de compagnie ont de réels bienfaits sur notre santé physique et mentale. Personnellement, j’ai un trouble anxieux sévère et je sais que mes chats ont le pouvoir de m’apporter une certaine aide pour calmer mes crises d’angoisse.

Merci pour cette suggestion de lecture!

La lettre des chats zen

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